5 Ibadah yang Berefek Menambah Kecantikan Muslimah

2. Shalat, terutama shalat tahajud

Shalat merupakan tiang agama. Selain memiliki banyak keutamaan, shalat juga memiliki manfaat untuk menambahk kecantikan muslimah. Kok bisa?

Dalam shalat, seorang muslimah menghadap Allah dengan hati, jasad dan ucapannya. Menghadap dengan hati maksudnya adalah menghadirkan kekhusyu’an. Menghadap dengan jasad karena shalat tidak sah kecuali jika rukun-rukunnya dikerjakan mulai dari niat hingga salam. Di dalamnya ada berdiri, ruku’, sujud dan duduk; kombinasi gerakan-gerakan yang menakjubkan. Sedangkan menghadap dengan ucapan atau lisan karen dalam shalat ada bacaan Al Qur’an, doa dan dzikirnya masing-masing sebagaimana telah diajarkan Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam.

Dalam buku Mukjizat Gerakan Shalat diungkap banyak manfaat shalat dari segi medis dan psikologis. Dengan disertai sejumlah penelitian tentang gerakan-gerakan shalat, diketahui bahwa shalat membawa manfaat yang luar biasa.

Di antara manfaat fundamental shalat secara psikologis adalah melahirkan ketenangan. Sedangkan secara medis, gerakan-gerakan shalat bisa melancarkan peredaran darah. Perpaduan dua aspek ini saja sudah cukup untuk membuat wajah seorang muslimah lebih berseri-seri dan bercahaya.

Secara khusus, shalat tahajud disebutkan Rasulullah dalam kaitannya dengan wajah yang berseri-seri tersebut. Beliau shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:

عَقِدَ الشَّيْطَانُ عَلَى قَافِيَةِ رَأْسِ أَحَدِكُمْ إِذَا هُوَ نَامَ ثَلاَثَ عُقَدٍ ، يَضْرِبُ كُلَّ عُقْدَةٍ عَلَيْكَ لَيْلٌ طَوِيلٌ فَارْقُدْ ، فَإِنِ اسْتَيْقَظَ فَذَكَرَ اللَّهَ انْحَلَّتْ عُقْدَةٌ ، فَإِنْ تَوَضَّأَ انْحَلَّتْ عُقْدَةٌ ، فَإِنْ صَلَّى انْحَلَّتْ عُقْدَةٌ فَأَصْبَحَ نَشِيطًا طَيِّبَ النَّفْسِ ، وَإِلاَّ أَصْبَحَ خَبِيثَ النَّفْسِ كَسْلاَنَ

“Setan membuat tiga ikatan di tengkuk (leher bagian belakang) kalian ketika tidur. Di setiap ikatan setan akan mengatakan, “Malam masih panjang, tidurlah!”. Jika dia bangun lalu berdzikir pada Allah, lepaslah satu ikatan. Kemudian jika dia berwudhu, lepas lagi satu ikatan. Kemudian jika dia mengerjakan sholat, lepaslah ikatan terakhir. Di pagi hari dia akan bersemangat dan bergembira. Jika tidak melakukan seperti ini, dia tidak ceria dan menjadi malas.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Senada dengan hadits itu, sebagian tabi’in mengatakan bahwa dengan mengerjakan shalat malam, wajah akan berseri-seri. Bahkan dalam sebuah riwayat disebutkan kaitan langsung antara shalat tahajud dengan wajah yang berser-seri.

مَنْ كَثُرَتْ صَلاَتُهُ بِاللَّيْلِ حَسُنَ وَجْهُهُ بِالنَّهَارِ

“Barangsiapa banyak mengerjakan shalat di malam hari, wajahnya akan berseri di pagi hari” (HR. Ibnu Majah)

ibadah ketiga

Puasa